सिरसा।।(सतीश बंसल)। स्पोट्र्स अकेडमी ऑफ इंडिया की तरफ से दी आर्यन स्कूल सिरसा में डाइट और न्यूट्रिशन पर सेमिनार आयोजित किया गया। इस सेमिनार में डा. रचना अग्रवाल ने बच्चों को डाइट के बारे में और उससे होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से बताया। कार्यक्रम में बच्चों के साथ उनके अभिभावक भी मौजूद रहे। उन्होंने बताया कि अक्सर देखा गया है कि कुछ बच्चे व अभिभावक जरूरत से अधिक खाने की चीजों का सेवन करते हंै, जोकि बाद में बिमारियों का कारण बनते हंै। इसलिए अपनी डाइट का एक चार्ट बनाएं और जरूरत के अनुसार ही खाने की चीजों का इस्तेमाल करें। उन्होंने बताया कि फल, सब्जियों का सेवन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। गर्मियों के मौसम में अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करें। खाने में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का प्रयोग करें। स्पोट्र्स एकेडमी ऑफ इंडिया के हैड अनिल चौधरी ने बताया कि स्पोट्र्स अकेडमी ऑफ इंडिया में समर कैंप में फुटबॉल, बास्केटबॉल, स्केटिंग, क्रिकेट, स्विमिंग का पूरा 1 जून से लेकर 30 जून तक का कैंप चल रहा है, जिसमें बच्चों को खेल के साथ-साथ डाइट, डेंटल व आई चैक अप के कैंप लगाकर बच्चों को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया जा रहा है। इस मौके पर प्रिंसीपल श्वेता महेश्वरी, स्कूल एडमिनिस्ट्रेटर मीनू सभरवाल, स्विमिंग कोच कुसुम सहित अन्य सदस्य उपस्थित थे।