Friday, June 13, 2025
BREAKING
सतर्क हो जाएं ईरान-इजरायल में रहने वाले भारतीय दुर्घटनास्थल पर पहुंचे मोदी, अस्पताल जाकर घायलों से की मुलाकात, अब तक 265 की मौत पठानकोट में एयरफोर्स के अपाचे हेलिकॉप्टर की एमर्जेंसी लैंडिंग फिर शुरू होगी कैलाश मानसरोवर यात्रा, चीन देगा साथ Raja Raghuvanshi Murder Case: राजा रघुवंशी की हत्या का मास्टरमाइंड राज कुशवाह बीसीसीआई नहीं, क्रिकेट आस्ट्रेलिया रोहित-विराट को देगा ग्रैंड विदाई निकोलस पूरन सिर्फ ट्रेलर, विंडीज के और खिलाड़ी भी लेंगे संन्यास भारत तैयारी के साथ आया, हम चुनौती को तैयार, टेस्ट सीरीज से पहले इंग्लिश कोच ब्रैंडन मैकुलम का बड़ा बयान भारत की ईरान-इजराइल से संयम बरतने की अपील इजरायल का ईरान पर हवाई हमला, अमेरिकी विदेश मंत्री बोले- हम इसमें शामिल नहीं

हरियाणा

स्वस्थ रहने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में करें शामिल: सुरेश शेरडिया

12 जून, 2025 01:51 PM

सिरसा (सतीश बंसल)। गांव माधोसिंघाना में पांच दिवसीय योग शिविर भारतीय स्टेट बैंक की तरफ से बैंक मैनेजर गणेश पारीक और गांव के सरपंच विनोद जांदू की अध्यक्षता में लगाया गया। इस कैंप में युवा भारत के जिला प्रभारी योग शिक्षक सुरेश शेरडिया ने योग अभ्यास, प्राणायाम आसन, सूक्ष्मियम, सूर्य नमस्कार के लाभों के बारे में विस्तार से बताया। इसके अलावा उन्होंने ग्रामीणों को उचित खान-पान के बारे में बताया। उन्होंने बताया कि वर्तमान समय में फास्टफूड का प्रचलन काफी बढ़ गया है, जिस कारण लोग घर का खाना कम खाते हंै, जिससे अनेक प्रकार की बिमारियां मनुष्य को घेर रही है। उन्होंने बताया कि योग न केवल हमारे शरीर को शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी परिपक्व बनाता है। योग से गंभीर से गंभीर बिमारियों का उपचार संभव है। उनके साथ योग शिक्षक सुशील गर्ग ने भी ग्रामीणों को योग की विभिन्न क्रियाएं करवाई और योग से होने वाले लाभ के बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने ग्रामीणों को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करने का आह्वान किया, ताकि वे अपने आप को तरोताजा व स्वस्थ रख सकें। इस मौके पर रमेश कुमार पोटलिया गौशाला प्रधान, भारत भूषण प्रधानाचार्य ग्रामीण स्कूल, रामनिवास शर्मा, रामकुमार स्वामी नंबरदार, रामजीलाल भादू सहित अन्य ग्रामीण उपस्थित थे।

Have something to say? Post your comment

और हरियाणा खबरें

संत कबीर जयंती पर मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी दे दी सौगात, सफाई कर्मियों के वेतन में 2100 रुपये की बढ़ोतरी की घोषणा

संत कबीर जयंती पर मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी दे दी सौगात, सफाई कर्मियों के वेतन में 2100 रुपये की बढ़ोतरी की घोषणा

कॉमन योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम नागरिक हस्पताल में किया

कॉमन योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम नागरिक हस्पताल में किया

तृप्ता वेल्फेयर सोसायटी ने शनिदेव मंदिर में लगाई छबील

तृप्ता वेल्फेयर सोसायटी ने शनिदेव मंदिर में लगाई छबील

छात्रवृति में कटौती का मामला: हकृवि में छात्रों पर लाठीचार्ज की विधायक शीशपाल केहरवाला ने की निंदा

छात्रवृति में कटौती का मामला: हकृवि में छात्रों पर लाठीचार्ज की विधायक शीशपाल केहरवाला ने की निंदा

कबीरदास जी ने लोगों को मानवता, प्रेम और समानता का मार्ग दिखाया: आरती रंगा

कबीरदास जी ने लोगों को मानवता, प्रेम और समानता का मार्ग दिखाया: आरती रंगा

कबीर साहब एक महान् संत, संसारी, समाज सुधारक थे -- साहुवाला

कबीर साहब एक महान् संत, संसारी, समाज सुधारक थे -- साहुवाला

पुलिस कर्मी ने हजारों रुपए से भरा पर्स व महत्वपूर्ण कागजात मालिक को वापस लौटा कर ईमानदारी का अनूठा उदाहरण प्रस्तुत किया ।

पुलिस कर्मी ने हजारों रुपए से भरा पर्स व महत्वपूर्ण कागजात मालिक को वापस लौटा कर ईमानदारी का अनूठा उदाहरण प्रस्तुत किया ।

धार्मिक भ्रमण के लिए श्रद्धालुओं की बस रवाना

धार्मिक भ्रमण के लिए श्रद्धालुओं की बस रवाना

नव गठित जिला कुम्हार सभा का शपथ ग्रहण समारोह आयोजित

नव गठित जिला कुम्हार सभा का शपथ ग्रहण समारोह आयोजित

एसपी डॉ.मयंक गुप्ता ने रैली स्थल की तैयारियों व सुरक्षा व्यवस्था का जायजा लिया,मुस्तैद रही पुलिस ।

एसपी डॉ.मयंक गुप्ता ने रैली स्थल की तैयारियों व सुरक्षा व्यवस्था का जायजा लिया,मुस्तैद रही पुलिस ।