अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों के तहत योग प्रोटोकॉल का किया अभ्यास

सिरसा (सतीश बंसल) : आगामी 21 जून को 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयुष विभाग द्वारा स्थानीय शहीद भगत सिंह स्टेडियम में योग प्रोटोकॉल अभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस सत्र में डीपीई और पीटीआई शिक्षकों को योगाभ्यास करवाया गया। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. राजकुमार ने बताया कि कॉमन योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम को जिला और ब्लॉक स्तर पर भी क्रियान्वित किया जा रहा है। सिरसा में आयोजित इस योग अभ्यास का संचालन जिला योग समन्वयक डॉ. सुरेंद्रपाल ने किया।
इस दौरान जिला योग समन्वयक डॉ. सुरेंद्रपाल ने विभिन्न योगक्रियाएं करवाईं। इसके बाद विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया गया जिनमें ताड़ासन, वृक्षासन, अर्ध चक्रासन आदि शामिल थे। उन्होंने प्राणायाम सत्र में कपालभाति, नाड़ी शोधन, शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास भी कराया गया। सत्र का समापन शांति पाठ के साथ हुआ। योग अभ्यासों का क्रियात्मक प्रदर्शन आयुष योग सहायिका निशा द्वारा किया गया। कार्यक्रम में जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. राजकुमार ने शिक्षा विभाग से आए सहायक शिक्षा अधिकारी अनिल कुमार सहित सभी उपस्थित डीपीई, पीटीआई, आयुष विभाग के कर्मचारियों व प्रवक्ताओं का आभार व्यक्त किया। इस अवसर पर आयुष विभाग से योग सहायक साहिल कुमार, लवकेश और सिरसा ब्लॉक में कार्यरत अन्य योग सहायक एवं योग प्रशिक्षक भी मौजूद रहे।